Porasla si, pa su ti porasle i grudi. Kao i sve tvoje vršnjakinje, vjerovatno provodiš sate i sate pred ogledalom zabrinuta pitanjem: da li su dovoljno velike? Ili pitanjem: da li su prevelike? …
U periodu kroz koji prolaziš, ta pitanja su sasvim normalna. Ona ne prestaju čak ni kasnije, pa žene koje imaju male grudi, žele da imaju veće, a one koje imaju velike, željele bi malo manje. Nikad zadovoljne!
U pubertetu naročito nismo zadovoljne, jer nas brine i to što nisu simetrične i podjednako razvijene. U ovom periodu, to je sasvim normalno i ne treba da te brine. Vidjećeš da će za nekoliko godina razlika između njih dvije postati manja. Ništa na našem tijelu nije sasvim simetrično, pa nisu ni grudi.
Ako si prebrinula ovu brigu, sigurno te muče još neke. Recimo, dlačice. Između nogu, ispod pazuha, na preponama, ali i na drugim mjestima, kao što su ruke ili noge, koje ćeš uskoro početi da depiliraš, jer nisu u modi. U svakom slučaju: „sve što raste i treba da raste“, pa je tako i sa ženskim dlačicama. To što su se pojavile samo znači da se razvijaš pravilno i normalno.
Normalno je i to što primjećuješ kako si dolje ponekad vlažna. Tečnost koja izlazi iz tvoje vagine naziva se sekret, a on postaje pojačan upravo u pubertetu. Ako si ga primijetila to je još jedan znak da rasteš u zdravu i polno zrelu djevojku.
Zanimljivosti
Menstruacija
Oh, ne! Evo je opet! …Nema djevojke ni žene, koja bar nekoliko puta godišnje nije rekla ovu rečenicu, pošto je shvatila da je opet dobila. Kada djevojke kažu „ dobila sam” a ne objasne šta, one najčešće misle na menstruaciju. Menstruacija je krvarenje iz materice, koje se javlja jednom mjesečno. Tada ženski organizam iz sebe izbacuje menstrualnu krv i sa njom neoplođenu jajnu ćeliju. Ima djevojaka koje se tokom ovog perioda osjećaju dobro. Ipak, većinu muče propratni simptomi: bol u donjem stomaku, krstima i mišićima, pojačan apetit, mučnina, bubuljice… Menstruaciju ponekad najavljuju nervoza i razdražljivost, a ovi simptomi obično počinju nedjelju dana ranije. Taj period u mjesecu naziva se predmenstrualni sindrom (PMS). Svaka djevojka i žena doživljava ga na drugi način, ali sve će se složiti u tome da PMS nije prijatno stanje. Ipak, menstruacija nije bolest već normalna i prirodna pojava. Izbacivanjem menstrualne krvi materica se obnavlja, pa iako ova pojava nije prijatna, ona ima pozitivan uticaj na žensko zdravlje.
Ako misliš da si prvu menstruaciju dobila rano, nemoj da brineš! Nakon puberteta, brinućeš se kad ti kasni.
Ipak, menstruacija nije bolest već normalna i prirodna pojava. Izbacivanjem mestrualne krvi organizam žena se čisti, pa iako ova pojava nije prijatna, ona ima pozitivan uticaj na žensko zdravlje.
Ako misliš da si prvu menstruaciju dobila rano, nemoj da brineš! Nakon puberteta, brinućeš se kad ti kasni.
Menstrualni ciklus
Pred kraj puberteta, kod djevojaka dolazi do oslobađanja prve jajne ćelije koja je spremna za oplodnju. Oslobađanje jer se jajne ćelije ne proizvode. Svaka djevojčica rađa se sa određenim brojem jajnih ćelija. To su najveće ćelije u ljudskom organizmu. Mogu se vidjeti golim okom, a velike su koliko i tačka na kraju rečenice. Svakog mjeseca, jedna od njih sazrijeva i iz jajnika izlazi u želji da se sretne sa spermatozoidom. Ukoliko se promaše, jajna ćelija propada i organizam je izbacuje, kroz menstruaciju. Ako se ipak sretnu, dolazi do trudnoće. Bez obzira na to da li se srela ili promašila sa spermatozoidom, trenutak kada zrela jajna ćelija izlazi iz jajnika u jedan od jajovoda, naziva se ovulacija. Ovaj proces događa se svakog mjeseca i naziva se menstrualni ciklus.
Obično menstrualni ciklus traje od 22 do 35 dana, pri čemu se kao prvi dan ciklusa računa prvi dan od početka krvarenja. Kod djevojaka, menstruacije mogu biti neredovne, ali kada se jednom uspostavi idealan menstrualni ciklus, ukoliko menstruacija kasni, znači da nešto nije u redu. To može biti simptom trudnoće, ali i neke promjene u organizmu. Zbog toga, djevojke i žene veoma vode računa o tome da uvijek znaju koliko im traje ciklus, kada su imale posljednju menstruaciju i kada očekuju sljedeću.
Žensko tjelo
Da bi bolje razumjela šta se dešava sa tvojim tijelom, pogledaj u priloženi crtež.
Na njemu ćeš vidjeti ono što se ne vidi, čak iako ogledalo postaviš u vrlo specifičan položaj. Zapravo, to je tvoja anatomija.
Za razliku od muškaraca, čije se polne ćelije (spermatozoidi) proizvode tokom najvećeg dijela života, djevojčice se rađaju sa unaprijed određenim brojem jajašaca, koja se nalaze u jajnicima. Od puberteta, ova jajašca počinju da sazrijevaju. Zrela jajašca se jajovodom, spuštaju u matericu.
Materica se završava grlićem, koji se produžava u vaginu. Ukoliko ne dođe do oplodnje, zrelo jajašce, zajedno s krvlju i drugim telijesnim tečnostima, iz materice dospijeva u vaginu, odakle se izbacuje u toku menstruacije. Izostanak menstruacije se može dogoditi zbog početka trudnoće, ukoliko je u jajovodu došlo do spajanja jajašxa i spermatozoida. Materica je mišićni organ u kom plod raste, od začeća pa do porođaja.
Kada se rađa, dijete izlazi kroz vaginalni otvor, koji kod žena nije isti kao i mokraćni. Mokraćni i vaginalni otvor nalaze se jedan ispod drugog, a zaštićeni su kožnim naborima, koji se nazivaju usmine ili usne. Iznad mokraćnog i vaginalnog otvora, unutar usana, nalazi se i klitoris. Ovaj mali organ, veoma je osjetljiv pa se može reći da se na ženskom tijelu, nalazi zbog uživanja u seksu.
1. Jajnik
2. Jajovod
3. Materica
4. Grlić materice
5. Vagina
6. Mokraćni otvor
7. Vaginalni otvor
8. Unutrašnje usne
9. Spoljašnje usne
10. Klitoris
